Je n’utilise plus de tampon ni serviette hygiénique

Bon je vais aborder un sujet un peu intime mais c’est un sujet qui concerne au moins la moitié de la population (sans compter ces messieurs qui peuvent s’informer aussi bien), et qui est partagé de façon trop confidentielle, donc finalement je pense qu’un article vaut le coup…

D’abord, juste un petit chiffre: il faut considérer qu’une femme va avoir ses règles en moyenne 2.500 jours dans sa vie … Autant réfléchir à la façon d’aborder ces jours ;-)

Plusieurs choix s’offrent à cette femme, et bien souvent l’éventail de choix proposé et/ou connu se résume à des serviettes hygéniques ou tampons jetables. A savoir pourtant :

  1. L’industrie des protections jetables est extrêmement polluante pour la planète. D’une part parce que de nombreux produits chimiques sont utilisés lors de leur fabrication et d’autre part parce que celles-ci ne sont pas biodégradables et nécessitent près de 500 ans avant de se dégrader. Sans parler des tampons et des applicateurs jetés dans les toilettes alors que ce n’est pas du tout conçu pour, qui peuvent les bloquer, et sinon se retrouver dans les océans et poser de nombreux problèmes à la faune marine.
  2. Les protections jetables ont un coût non négligeable car il faut réinvestir dedans tous les mois soit un total d’entre 10 000 et 15 000 serviettes (ou tampons ou les 2) par femme dans sa vie.
  3. De plus, il y a suspicion d’un risque potentiel pour notre santé (bien que rien n’ait été scientifiquement prouvé). En particulier, les protections périodiques contiennent de l’aluminium, des alcools, des additifs de parfum, des hydrocarbures, des fongicides, des bactéricides et des résidus de dioxines (pour les protections blanchies au chlore, il y en a de moins en moins). Ces différents composants (en particulier plastique et parfum) peuvent provoquer des irritations et des allergies. La présence de rayonne dans les tampons est supposée responsable du syndrome de choc toxique.

Deux autres choix sont possibles:

  • des protections lavables.
    Le concept facilement compréhensible, et de nombreuses informations sont disponibles sur internet.
  • une coupe menstruelle, objet mystérieux s’il en est:
    Elle s’insère dans le vagin de la même façon qu’un tampon. Par sa forme et sa souplesse, elle évite les fuites et protège des odeurs désagréables. La coupe menstruelle doit être vidée de temps en temps (a minima toutes les 12 heures) et remise en place après l’avoir nettoyé à l’eau. Le coût à l’achat est de 20-30€ environ selon les marques, et est utilisable 10 ans environ.
    De nombreuses marques (avec divers modèles et couleurs), disponibles à la vente en ligne, chacune avec ses spécificités : quelques exemples, Mooncup, Lunacup, Fleurcup, Ladycup, MeLuna …

Je n'utilise plus de tampon ni serviette hygiénique dans Cosmétiques, hygiène intime meluna-150x150

J’ai donc testé cette dernière option, et j’ai pu faire la revue de toutes les qualités qu’on lui prète sur internet:

  • « solution écologique » : ça il n’y a pas photo … aucun déchet pendant 10 ans !
  • « solution économique » : pareil, c’est net
  • « aucune odeur » : là je suis convaincue !!! effectivement le sentiment d’être propre et de sentir bon. Du au fait que le sang est recueilli avant d’être en contact avec l’air, ne s’oxyde pas et n’a donc pas d’odeur
  • « aucune fuite » : test remporté haut la main !
  • « facilité d’utilisation » : mouais… les premiers introductions et retraits ont été difficiles (mais il faut savoir que je trouve que même un tampon c’est difficile…!). Au bout de quelques jours quand même, on trouve sa technique et ça devient plus aisé. Et je n’ai eu besoin de la vider que toutes les 12 heures.
  • « je ne la sens pas »: ce n’est pas tout à fait vrai pour moi, c’est comme un tampon.
  • « permet de mieux se connaitre » : ça oui ! j’étais même effarée de mon inculture sur mon propre corps !
  • « permet de faire du sport » : sur le principe oui, natation possible sans problème etc ; je n’ai fait qu’un seul vrai test, mais après une heure de marche rapide (qui fait quand même bouger assez fortement toutes les entrailles !) elle était assez désagréable, peut-être que je ne l’avais pas correctement placée initialement… Test à refaire avec un peu plus d’expérience

En bilan, j’étais un peu rebutée par le concept il y a encore quelques mois mais certaines personnes ont réussi à me convaincre de l’intérêt d’essayer (merci !! ;-) )
et je trouve désormais que c’est une solution assez géniale, qui nécessite toutefois que l’on soit prête à persévérer un peu plus qu’un essai unique.
Pour aller plus loin, voici plusieurs liens :

 coupe-menstruelle-300x300 dans Déchets (limitation et gestion)

4 Réponses à “Je n’utilise plus de tampon ni serviette hygiénique”

  1. gege dit :

    ahah ! bien ouèj !!!

    je rajoute un petit détail oublié : pour toutes les femmes qui ont des contractions douloureuses a chaques regles : ca permet de les diminuer fortement…(allez savoir pourquoi…)

  2. henry dit :

    Ou peut on se procurer un mooncut ??

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